Senaste inläggen under: Kost

Många människor söker efter olika sätt att förbättra sin hälsa och främja en sund livsstil. En maträtt som har ökat i popularitet är viltkött. Viltkött är rikt på protein, lågt på fett och fri från antibiotika och tillväxthormoner. I denna artikel kommer vi att utforska fördelarna med att inkludera viltkött i din kost genom att …

Fortsätt läsa ”Viltkött för en hälsosam livsstil”

Moringa Oleifera, som vanligen kallas ”drumstickträdet”, är ett träd som är inhemskt i Indien men som finns i andra delar av Afrika och Sydamerika. Trädet växer upp till 12 meter högt med en vitgrå färg och har många användningsområden, bland annat för att rena vatten i områden där sötvattenkällor är knappa. En populär användning av …

Fortsätt läsa ”Vad är Moringa och varför du bör använda det?”

Om du är intresserad av att prova en raw food diet är du inte ensam. Med ökande oro för säkerheten och hållbarheten hos den amerikanska standardkosten vänder sig fler och fler människor till växtbaserade dieter i ett försök att förbättra sin hälsa. En råkostdiet är en typ av växtbaserad kost som innebär att man äter …

Fortsätt läsa ”Raw Food Diet: Vad du behöver veta”