Vandring är en utomhusaktivitet som har många fysiska och mentala hälsofördelar. Den kan minska stress, ångest och depression, öka den allmänna konditionen, förbättra den kardiovaskulära hälsan och hjälpa dig att få en nyvunnen uppskattning för naturen. Men var ska man börja? Renbergsgårdens lättviktstält gör det enkelt att komma igång med din vandringsresa utan att behöva …
Fortsätt läsa ”Fördelarna med vandring”
